Kahvaltı masalarımızın en gözde besinleri arasında yer alan bal, sağlığımız için en etkili besinlerden biri olma özelliğini taşıyor. Hastalıklara karşı korumada büyük etkisi olan balın aynı zamanda enerji verici özellikleri de var. Balın en önemli faydalarından biri de öksürüğe olan faydalarıdır. Continue reading »