Ne zamandır Dukan tarifi paylaşmıyordum. Ama bu tarifle telafi ettiğimi düşünüyorum. Mutlaka deneyin tatlı ve çikolata krizlerine birebir.

Malzemeler:

200 gr tuzsuz lor peyniri
200 gr labne peynir
5-6 yk tatlandırıcı
2 yumurta
1 paket light çikolatalı puding
1 Türk kahvesi fincanı kadar light süt

Yapılışı :

Peynirleri tatlandırıcıyla beraber mikserle çırpın. Yumurtaları ekleyin. Kalan malzemeyi de ekleyip yuvarlak borcamda (peçeteyle yağlanmış) 165 derecede 40 dk kadar (arada kontrol edin) pişirin.